四月宣言!【燃烧吧我的脂肪】  

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乐酱

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decoration_dlg.gift燃烧吧,我的脂肪!!!


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      我们经常会说:“最近长胖了,重了三四斤”。因为体重能反映我们的胖瘦,而且测量起来非常方便,所以我们往往用它来衡量胖瘦。
其实种观念并不可取——体重受很多因素的影响,身体状态、骨骼大小、肌肉比重、水分含量等等,都会影响到体重的多少,但是却不能确切地反映身材的胖瘦。

 

 

肥胖 ≠ 体重过重

       以体重作为唯一的衡量胖瘦的指标,是很不科学的。

 

      所以不要再那么依赖你的体重计指针,有的时候它也会骗你哦!我们减肥的目的,是最终能够拥有美好的形体和健康的身体。减肥期间的每个行为,都是为达到这个目的而努力的;而脂肪不仅对我们的外形有着极大的影响,也对我们的健康有极大的影响,所以减肥的根本目标就是:减脂!



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      必须要记住的是,你的每一个减肥中的行为,都是为了减少脂肪,而不仅是减少体重。

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      在这美丽的四月,让偶们一起来燃烧脂肪,塑造不会再度发胖的体质吧!跟着薄荷减重专家获取“易瘦的知识”把多余脂肪从根本上去除掉!随时随地减脂肪,随心随性好体质!

 

     怎么样,心动了么?心动了就赶快行动吧!回帖表表自己的决心跟着和乐酱一起跟着薄荷专家在这个春天甩掉多余的脂肪,一起迎接美丽绚烂的夏天,小可爱, 比基尼我们WHOWHO啊!JMS一起上,开始甩脂啦!!!decoration_dlg.gift

 

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decoration_dlg.gift 乐酱讲堂:

>>>脂肪仪使用——【正确测量姿势】

 

decoration_dlg.giftDr.Austin讲堂:

>>> 什么是脂肪?

>>> 教你“计算”脂肪率

 

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支持...我要减脂

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哈哈...我是沙发.

苏九久。☆

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流鼻血流鼻血

大圆子

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减减减!减脂减脂减脂!痛苦

黑暗中漫舞

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板凳也没了。。。。555.。。。

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减脂~~

减脂~~

减脂~~

今年夏天一定要瘦下去。

美美的穿裙子偷笑

H君

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最近肚子上的肉肉变多了...肥肥滴 泪奔

大宝贝儿

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宝贝儿们,减脂大比拼啦!!!!

企鹅莹

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将减脂进行到底!

苏九久。☆

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H君写道:

最近肚子上的肉肉变多了...肥肥滴 泪奔


过了个冬天。

“游泳圈”也出来了。

是时候甩掉啦 得意

hulda

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恩,算我一份啦!大笑我要在这个春天疯狂的甩掉我的脂肪!!!到了夏天让大家都惊讶!!!流口水

无聊中

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3月份没完成目标!4月份要补上!一起加油啊!太好啦

破哥的baby

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减脂,这个月,我卯上了~~~ H君开个减脂PK团吧,我和H君比一比哈!!!

qianqian75

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减脂!!!!

小可爱0303

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支持 支持 4月努力减脂肪

佳佳爱健身

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燃烧脂肪,一起加油哦!偶们一定会成功!微笑

mooninriver

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朝着脂肪率10%的目标努力ing胡须

CocoA。

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支持!

莫小柒°

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虽然减了斤数,但貌似体型没变。。。

_Cloudy

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乐酱嘿嘿

YSB

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支持伸出手

飞奔的来来

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支持~HOHO~

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嗯嗯 加油

春儿0328

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还有我 还有我 我要这个夏天穿上短裙 短裤 加油亲们

suifeng

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天气越来越暖和了,我一定要在生日前争取多瘦点。加油!

youyou芳菲

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我也要减脂!

比悲伤更悲伤

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燃烧吧我的脂肪。。。。哈哈大笑

Se7en-27。Yip

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我也要减脂啊,,...支持支持,,...有了薄荷,我怕who!!!!!!哈哈,,...

哒哒筱筱

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甩脂啊!!

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