“偏方”问答 共 37 项

共 37 个问答  

吃苦瓜能减肥吗

人气:79616  标签:偏方  吃苦瓜减肥  

吃苦瓜并不一定能减肥。 虽然现代研究表明,苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用,适合高血脂患者食用,但并不等同于苦瓜具有减肥的功效,因为肥胖和高血脂并不完...

吃黄瓜可以减肥吗

人气:91285  标签:偏方  

黄瓜含糖量少、纤维丰富、好吃方便,是很好的减肥食物。 但如果长期只吃黄瓜,会造成营养的缺乏。我们应该搭配均衡的饮食,把它的优点充分发挥出来,而避免饮食过...

花草茶减肥有效么

人气:53460  标签:偏方  花草茶减肥  

花草茶对减肥有一定的辅助功效,但若成为减肥的唯一方案肯定不会有特别好的收效。 花草茶通常是利用一些植物有利于身体排水消肿、影响激素分泌的功效来起到一定的...

过午不食法有效吗

人气:480364  标签:节食减肥  偏方  饮食习惯减肥  过午不食法  

过午不食法一般指下午2点后不再进食固体食物,也有指2点后不再进食除水果、水之外的饮食。 如果没有下午的加餐及晚餐,就算中午吃了很多很多,那么,午餐消化吸...

节食减肥法有效吗

人气:116776  标签:节食减肥  偏方  饮食习惯减肥  

   节食减肥法被很多人理解为是尽量少吃来达到减肥的目的。实际上,如果通过少吃甚至是不吃东西来减肥,这是很不合理的。我们来分析一下为什...

唱KTV能减肥是真的吗?

人气:66249  标签:偏方  减肥方法  

唱KTV能够消耗一定的热量,对减肥有所帮助。 唱KTV减肥是通过正确的呼吸方式,即基本的腹式呼吸法,充分利用腹部肌肉的收缩效果,促进新陈代谢,同时也结实...

减肥穿塑身内衣有用吗?

人气:100154  标签:偏方  减肥方法  

塑身内衣并不能减肥,它只是暂时借助内衣的物理约束,塑造出一定的身体形状。但这种塑身内衣一般都会太紧,压迫内脏,影响血液流通,反而不利于减肥和健康。 塑身...

运动的时候包保鲜膜好吗?

人气:103358  标签:偏方  运动减肥  

运动的时候包保鲜膜不好。 经常有人通过运动时在身上缠保鲜膜的办法来减肥,但实际上,包保鲜膜造成皮肤不透气,不利于汗的正常排泄,特别是对于夏天出汗比较厉害...

瘦腿袜能减肥吗?

人气:51323  标签:偏方  

瘦腿袜并不能减肥。 穿上瘦腿袜起的是塑身的作用,只是单纯地把局部的脂肪紧致了,让人从视觉上看上去感觉瘦了些,但实际上,脂肪仍然存在。当你脱下瘦腿袜时,腿...

分食法有没有减肥效果?

人气:82954  标签:偏方  减肥食物  减肥方法  

分食法减肥并没有道理,而且分食法从长期来看是妨碍减肥的。我们应该保证每餐都有碳水化合物和蛋白质,这样才能促进脂肪的燃烧。 所谓的分食法,就是指进食的时候...

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