“偏方”问答 共 37 项

共 37 个问答  

睡前红酒减肥法可行吗

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睡前红酒减肥法又叫红酒奶酪减肥法,它要求使用者睡前进食红酒和奶酪。 睡前红酒减肥法不可行,其原因有3: 1、红酒一般100ml(一小杯)热量就有75大...

水果减肥法

人气:107938  标签:偏方  减肥饮食搭配  

水果减肥法指用水果来当作减肥时的主食。这种做法不可取。 水果确实热量比较低,同时因为很多水果含有果胶,遇水可以膨胀,让人产生饱感,但是,即使有上面提到的...

黑米减肥吗

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目前流传的黑米减肥是指用黑米作为日常的食物,即只吃黑米的减肥方法。和三日苹果餐法类似,这种单调的减肥法是不可取的。 虽然黑米的营养成分非常高,但是单以黑...

燕麦减肥吗

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纯燕麦作为全谷物,在作主食的时候,适量食用对减肥的是有帮助的。 但是我们知道纯燕麦的热量并不低,也就是说,如果我们食用大量的纯燕麦,热量还是可能超过我们...

绿茶粉可以减肥吗

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  绿茶粉在减肥中,经常被混合酸奶或其他食物而被当作主食食用,但是绿茶粉实际上是不能作为减肥的主要手段。   茶...

拉肚子可以减肥吗

人气:101913  标签:偏方  减肥知识  拉肚子减肥  

拉肚子会让我们的体重暂时下降,但这多是因为生理性水分流失,过后体重还是会慢慢恢复。所以拉肚子对于减肥是没有多大好处的。 拉肚子之后,应该慢慢恢复、调整肠...

普洱茶可以减肥吗

人气:384186  标签:偏方  减肥食物  

普洱茶对减肥有一定帮助。除此,还有铁观音、乌龙茶等,几乎所有的茶叶都有助于减肥。 普洱茶有一定的消脂功能,而且喝茶的时候我们也会多喝水,这有利于加快体内...

蜂蜜减肥法有用吗

人气:170683  标签:偏方  蜂蜜减肥法  

蜂蜜减肥法主要指八日蜂蜜减肥法。其做法是在第一天只喝蜂蜜,第二、三天正常饮食,第四天只喝蜂蜜,第五、六天正常饮食,第七天只喝蜂蜜,第八天正常饮食。 薄荷...

黄瓜鸡蛋减肥有效吗

人气:186009  标签:偏方  黄瓜鸡蛋减肥  

黄瓜鸡蛋减肥法通常指一周7天,每天2个鸡蛋,3根黄瓜的饮食方法。这是一种对身体伤害极大的做法。 从热量上考虑,2个鸡蛋加上3根黄瓜的热量总和只有不到30...

三日苹果减肥法的问题

人气:143584  标签:偏方  三日苹果减肥法  

苹果减肥法主要指的是流行的三日只吃苹果的减肥方法,这种方法是很不科学合理的,很容易伤害身体,而且会引起反弹。我们就来分析一下为什么苹果减肥法没有作用。 ...

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